Suco vermelho de goji berry e morango

Confira uma deliciosa receita de suco vermelho de goji Berry e morangos. Feito com frutas vermelhas, o suco é antioxidante e atua contra os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce.

  • Suco vermelho de goji berry e morango

Feito com frutas vermelhas, o suco é antioxidante e atua contra os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce.
 
Ingredientes
  • 1 colher (de sobremesa) de goji berry em bagas
  • 4 morangos orgânicos
  • 1 folha pequena de salsão
  • 1 colher (de sobremesa) rasa de gengibre
 
Preparo
  1. Bata todos os ingredientes com água de coco ou água mineral no liquidificador.
  2. Adoce com agave ou mascavo.
 
Dica
  • Não coe o suco, pois as cascas das frutas são ricas fontes de fibras e ajudam a evitar picos de glicose no sangue.
  • Preferencialmente, beba o suco logo após a sua preparação. Caso não seja possível prepará-lo todos os dias, o suco pode ser congelado. Assim, não haverá perda significativa dos nutrientes.
 
Fonte
http://corpoacorpo.uol.com.br//dieta/receitas-light/receita-de-suco-vermelho-de-goji-berry-e-morango/5491

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