Snack de aveia

Aprenda a fazer um snack de aveia (manteiga de amendoim, aveia, gotas de chocolate, mel) que vai matar aquela fominha da tarde. Fácil de fazer e muito saboroso. Estas bolinhas energéticas são perfeitas para aquela fominha que bate do nada.

  • Snack de aveia

Ingredientes
  • 2/3 xíc. de manteiga de amendoim
  • 1 xíc de aveia, e mais um pouco para enrolar
  • 1 1/2 c. de sopa de mel
  • 1/4 xíc. de gotas de chocolate, e mais um pouco para enrolar
  • 1/4 xíc. de linhaça (opcional)
 
Modo de preparo
  1. Misture os ingredientes em uma tigela até ficar homogêneo.
  2. Cubra com papel filme e leve à geladeira por pelo menos 30 minutos.
  3. Depois de gelados, faça bolinhas de mais ou menos 2 centímetros. (Unte suas mãos com manteiga ou óleo de cozinha para evitar que as bolinhas grudem).
  4. Faça uma camada de aveia e gotas de chocolate em uma superfície limpa para rolar as bolinhas. Finalize a fixação dos ingredientes com as mãos.
  5. Guarde na geladeira até o consumo. Bom apetite!
 
Fonte: Gaspar José
https://www.buzzfeed.com/gasparjose/aprenda-a-fazer-um-snack-de-aveia-que-vai-matar-aquela-fomin?utm_term=.fd98wbEgp#.bhkK5gvwJ

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