5 truques para evitar a boca seca

Estresse, tabagismo, uso de medicações específicas e diabetes, são apenas alguns dos causadores da sensação de boca seca. Algumas receitas caseiras podem aliviar seu incômodo.

  • 5 truques para evitar a boca seca

Estresse, tabagismo, uso de medicações específicas e diabetes, são apenas alguns dos causadores da sensação de boca seca. Esses fatores são capazes de diminuir a produção de saliva e, consequentemente, desencadear problemas como mau hálito, feridas bucais e dificuldade para mastigar e/ou engolir alimentos.
 
Selecionamos 5 truques caseiros que podem ajudar a boca a recuperar sua umidade normal. Confira:
 
Gengibre: Ajuda a estimular as glândulas salivais a produzir saliva. Além disso, mastigar um pedaço da planta deixa o hálito refrescante.
 
Aloe Vera/Babosa: O suco da planta auxilia na proteção do tecido bucal e é muito benéfica para as papilas gustativas. O ideal é beber ¼ da bebida todos os dias ou usá-la para enxaguar a boca.
 
Pimenta Caiena: As propriedades do condimento aumentam a produtividade das glândulas salivares. Espalhe um pouco da especiaria sobre a língua, a sensação picante te dará água na boca (literalmente).
 
Camomila: Utilize o chá da erva (frio) como enxaguante bucal. A saliva voltará a ser produzida normalmente.
 
Óleo de semente de uva: O líquido é extremamente hidratante e de fácil absorção. Deve ser passado na língua e no interior das bochechas, assim a boca permanecerá umedecida.
 
Fonte:
https://saude.terra.com.br/saude-bucal/problemas-comuns/5-truques-para-evitar-a-boca-seca,d3614baf91e654c31b906fbaccf56483e1qmwanw.html

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